书虫の旅游流水账

这几天都在咬苹果、喝苹果汁。。。
有个排胆石疗法是以吃苹果、喝苹果汁解决的。
我喜欢吃苹果，通常都是一天一苹果，
而这苹果排胆石疗法却要一天吃上5、6粒苹果，
如果单要苹果的话，我想过后我再看到苹果就会反胃，
于是，还是选择咬苹果的同时也灌苹果水~
还是有点担心，五天过后，我肯定吸收太多的糖份，
变成圆圆的大苹果。。。！

今天进行了第四天的苹果计划，
还有一天，我就能和苹果大餐说拜拜了~
我还在考虑,是不是要找个篮子来"过滤"便便,
看看是不是有"钻石"在里头~
哈哈~真的很噁心!
(最难过的一关(喝橄榄油)都还没过,想太多了~!)

本来没什么恒心想去排“钻石”的，
姐姐的朋友介绍了这方法，他说他排出了很多钻石，
于是便向他了解整个过程。。。！
后来再遇见他，他就会问我排毒了吗？
哈哈，我总是没时间排毒。。。
也找不到泻盐~
后来在有机店找到了泻盐,却没去买橄榄油~
排毒还要天时地利人和的，
我这个“脚花花”的，好几个月的周末都有节目，
也没时间在家里等“便意”~！

再说回为什么要排石，
没有特别的原因。。。！
我姐姐听到我要排石，他吓了一跳。。。
以为我真发现自己生石头了~！
排一排，没有坏处的~

胆 结 石 自 然 疗 法
第一至五天:
每天早、中、晚、睡前各喝一杯二百五十cc新鲜纯苹果汁，一天量为一千cc
(或一至二个新鲜苹果，一天量为五至六个)，在饭前两餐之间食用，连续五天，饮食一如平常'。
苹果的作用是软化结石，使其易于排出。
(不需要禁食,三餐照常~!)

第六天：
下午一点:开始禁食，并停止饮用苹果汁或苹果，晚饭不吃(从下午一点起，一直到第二天早上泻完为止，
        期间除本法规定外，其他东西一概不得进食)。
下午六点:用一匙泻盐（硫酸镁Epasonsalt)约十二公克溶于温开水二百五十cc中搅拌饮用。
晚上八点:用一匙泻盐(硫酸镁Epasonsalt约十二公克溶于温开水二百五十cc中搅拌饮用。
晚上十点:以中等大小柠檬一至二个压汁与一百二十 cc食用橄榄油调合后饮用。
柠檬汁软化胆管，橄榄油促进胆W分泌大量胆汁，把结石冲出胆囊，排出体外。
(喝了橄榄油还有个步骤...我忘了~!要打电话问专家~!)

第七天：
早上上卫生间恃，就会排出结石，浮在马桶水面上的绿色油状圆形物即是结石.
此法可一年进行一次。

除了"泻盐",其他的材料都无害,一年姑且排一次,应该还能接受~!